Come scegliere l’olio: guida per acquistare un extravergine di qualità al giusto prezzo!

L’inchiesta del pubblico ministero Guariniello, relativa alla contraffazione di olio extravergine d’oliva da parte di alcune grandi aziende italiane, riporta l’attenzione sull’importanza di saper scegliere accuratamente i prodotti da acquistare per evitare di incappare in truffe alimentari, dannose per la nostra […]


Caramelle anti-influenza: ricetta a base di ingredienti naturali

Con i primi freddi è facile ammalarsi e procurarsi fastidiosi mal di gola, ma se presi per tempo, questi stadi influenzali possono essere contrastati utilizzando semplici ingredienti naturali! Come il limone che, ricco di vitamina C, mantiene il sistema immunitario forte e […]


Amare rivelazioni: 8 alimenti che contengono zucchero nascosto

La guerra all’obesità passa non solo per la riduzione di grassi, ma anche di zuccheri – nemici di grandi e bambini. Per quanto possiamo sforzarci di controllarne l’assunzione, nella dieta giornaliera può capitare di assumere zuccheri senza saperlo. Ancora una […]


Estate: 7 super-food per affrontare la stagione con energia strabiliante

Estate: sole, sport, mare, natura, ma anche afa, colpi di sole, scottature e abbassamenti di pressione. Per vivere la stagione senza spiacevoli conseguenze è necessario fare attenzione a mantenere uno stile di vita sano che ci aiuti ad affrontare il grande […]


Lavarsi con il cibo: 7 alimenti con cui pulirsi il viso

Ripetiamo spesso che bisognerebbe fare il possibile per non sprecare cibo, ma ciò non significa dover ingurgitare tutto ciò che ci capita a tiro fino a rimanerne nauseati. Piuttosto impariamo a fare una spesa più oculata, a non gettar via […]


Pietre, funghi, bacche e radici: 9 alimenti insoliti ma dai poteri super!

Mangiare bene, mangiare sano è uno degli argomenti che più ci interessa approfondire. Soprattutto ci piace scoprire nuovi ingredienti per arricchire piatti e ricette di gusto, sapore e genuininità! Abbiamo visto precedentemente come sia possibile trarre benefici fisici e salutari […]


Greenscount.com: shopping sostenibile, anche nel prezzo!

E’ verde, è giovane, è smart e promette di essere anche conveniente. Stiamo parlando di Greenscount.com, il nuovissimo portale di offerte riservato a prodotti e servizi eco-green-bio, nato dalle menti brillanti di due giovani ragazzi romani che hanno deciso di investire […]


Mangiare con gli occhi: ecco quanto pesano visivamente 200 calorie di alimenti comuni

Una dieta alimentare sana e corretta si basa, oltre che sulla qualità, anche sulla quantità di cibo che decidiamo di ingerire. Ogni alimento infatti è caratterizzato da ciò che lo compone – come zuccheri, grassi, fibre, proteine – e dalle calorie […]


Sex and the “bici”: andare abitualmente in bicicletta migliora l’attività sessuale

Andare in bici fa bene alla salute fisica e mentale, ma questa non è una novità, sebbene negli ultimi tempi scienziati e studiosi di tutto il mondo stiano perseguendo gli studi più curiosi per dimostrare connubio tra l’uso delle due […]


Sana 2014, il Vegan al primo posto

Dal 6 al 9 settembre anche quest’anno si aprono le porte del Sana di Bologna, il Salone Internazionale del Biologico e del Naturale, da oltre 25 anni punto di riferimento per chi vuole avere cura di se stesso . Ogni […]


Settimana Nazionale per la Prevenzione Oncologica: visite a prezzo ridotto e regali solidali!

Dal 13 al 21 marzo si terrà in tutta Italia la XVa edizione della Settimana Nazionale per la Prevenzione Oncologica promossa dalla LILT – Lega Italiana Lotta ai Tumori.Tale evento ha come obiettivo quello di informare e sensibilizzare la popolazione, […]


La cannabis è tra le medicine più sicure: l’aspirina è 1000 volte più letale

In questi giorni si è tornato a parlare molto della questione “droghe leggere” e della riconsiderazione della cannabis come possibile medicina naturale alternativa.Come ormai è noto infatti, questa semplice pianta contiene tantissime proprietà benefiche che potrebbero essere sfruttate a scopo […]


Tumore al seno, arriva la conferma: frutta e verdura riducono il rischio di malattia

Frutta e verdura rossa e gialla, o comunque dal colore deciso, riducono le probabilità di ammalarsi di tumore al seno. Nuove conferme arrivano da una ricerca pubblicata dal Journal of the National Cancer Institute e ripresa dal Time. Si tratta dei vegetali […]


Sciroppo di stevia fatto in casa, la ricetta della dolcezza

  Più volte vi abbiamo parlato di come sia nocivo l’uso di zucchero e di dolcificanti sintetici come l’aspartame, suggerendovi di iniziare ad usare la stevia, una pianta della famiglia dei crisantemi conosciuta già nell’antichità da alcune tribù di Indiani […]


Cos’è la macrobiotica? Ce lo spiega Dealma!

  L’estate, si sa, è la stagione perfetta per dedicarsi alla cura del nostro corpo. Spinti dalle temperature sempre più alte, ognuno di noi è alla continua ricerca di diete e nuove abitudini alimentari che possano favorire il recupero della […]